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训练环境

减肥训练计划均由减肥营资深专家团队按照科学、合理、可行的原则制定。2012年推出3A减肥模式,以前期运动干预、封闭式运动训练、后期防反弹服务,在全国运动减肥市场再次开创新河!经过专业的训练计划,教练的专业指导,合理的饮食搭配,丰富多彩的锻炼生活,营员得到一个让自己意想之外的减脂效果,并得到人生中最重要的一笔财富。

减肥营住宿环境优雅,服务真诚;营员用餐在俱乐部内,配有英派斯专业营养师精心配置的营养餐普,可以为营员提供运动所需能量,高质量的休息、饮食会大大提高营员的减脂效率。

减肥营为营员提供了丰富的免费户外活动,其中包括:a游览青岛的百年象征—-栈桥、观看青岛黄金海岸线、青岛的标志——小青岛、观赏青岛海湾全貌的最佳制高点——小鱼山;b欣赏美丽的东部滨海景色,东海路雕塑一条街,远观石老人, 游道教名山——崂山,游览八水河、龙潭瀑;c参观青岛极地海洋世界;d观看暑期电影大片等等。

2012年健康管理全面融入减肥营产品,为了更好的保持营员在强化期创造的训练效果以及训练习惯,增加防反弹期管理,在防反弹期俱乐部会为营员提供多项产品,跳绳、橡皮带、小哑铃、平衡垫、健身球及瑜伽垫都是在防反弹阶段秘书给客户出具运动干预方案时使用的,同时健康服务部已经将运动处方的训练动作拍摄为视频的形式,并且是固定模版的运动处方模式,健康秘书可直接按照运动处方模板选取训练动作组成方案提供给营员,以便持续巩固减重效果。

全时速减运动营是英派斯体重控制中心成员之一,属于英派斯高端减肥运动营。定位于高端、小班制、快速、科学。特点是运动+营养

训练特色:

采取小班制集中训练方式,每个小班不超过12人,使得每一位营员都能感受到教练的悉心授课和针对性指导。

速减运动营户外和室内训练结合,在原有英派斯健身全套训练方式以外,增加羽毛球训练、乒乓球训练、水上训练(游泳、水中功能训练),等目前国内外最流行的科学运动方式,强化训练效果。

速减运动营配置以丰富多彩的登山徒步、海滩拓展、宝龙城市广场乐园、高尔夫培训等活动来锻炼营员毅力、耐力和团队合作精神。

营养特色:

营员饮食营养上由英派斯的高级营养师配备,统一实施的减肥营养套餐。

根据康比特运动营养专家建议,为每位营员每天补充代餐食品,克服因为食量减少照成不适感。

后期保障:

住宿餐饮在法国高端连锁酒店“宜必思”,每二人配备标准房间,住宿餐饮条件一流。

效果保证

承诺减重效果,达不到可下期免费训练(不含食宿)。

为后期防反弹选配了英派斯健康管理体重控制产品。